老年人忧郁症和老年焦虑症的区别是什么

老年人患有忧郁症和老年人患有焦虑症是两种不同的精神疾病。

老年人焦虑症主要以原发性焦虑情绪为主，老年人忧郁症主要是一种忧郁的心境为主要特征的精神障碍。不管老年人患有哪类精神疾病，建议及时去医院的心理科或精神科进行就诊，在医生的指导下进行对症治疗。

建议家人在平时生活中多给老年人一些关爱，让他们感受到虽然年纪大了，但周围的亲情依然还在。在平时还要多带老年人参加一些娱乐活动，多参加一些户外运动，出去散散心，缓解不良的情绪。饮食上还要多给老年人吃一些清淡、有营养的食物，避免吃一些刺激性食物。