胃火口臭的人们可以采取饮食调理、运动、按摩及药物治疗等方法来改善。

平时要注意清淡饮食，多吃新鲜绿叶蔬菜、苦瓜、苹果、梨、火龙果、猕猴桃等，少吃油腻及辛辣的食物。对于热性的饮料，比如奶茶、咖啡等也要少喝，可以多喝点绿茶、菊花茶、柠檬水等。并且要注意作息规律，早睡早起，不要熬夜，进行适度的运动，保持口腔卫生，也可以通过按摩足三里穴、内庭穴等方法，达到清胃火改善口臭的症状。

如果口臭严重，通过以上方法不改善，可以在专业医生的指导下服用清胃散、保和丸等药物来治疗。