抑郁症后遗症表现

抑郁症如果治疗不彻底，很容易出现后遗症，有可能会改变一个人的性格、处事方式等，让患者出现睡眠下降、经常焦虑不安、胡思乱想等症状。

抑郁症患者在患病期间需要积极配合医生进行治疗，除了服用药物之外，还可以进行有效的心理治疗。在平时生活中还要学会自我调节情绪，适当的缓解生活压力，不要胡思乱想，平时多与他人进行沟通，多参加一些集体活动，不要让自己沉浸在消极的状态下。

饮食要以清淡为主，多补充一些营养，提高抵抗力，促进身体的恢复。