睡醒腰疼可以有很多原因，并不单纯是骨质疏松引起。

骨质疏松可以引起局部的酸胀不适，引起腰疼并不如其他疾病更多见。比如因为局部的肌肉损伤，或者腰肌劳损，或者骨科的慢性疾病，甚至包括一些风湿类的疾病，都比骨质疏松更容易造成睡醒后的腰疼。

像肌肉扭伤以后炎症物质积聚、乳酸堆积，局部肌肉僵硬、粘连，在睡觉以后休息仍没有缓解这种情况，睡醒以后就会出现腰疼不适。而慢性的腰肌劳损在清晨时肌肉纤维僵硬、血液循环差，更会出现这种情况。

其他的一些骨科的疾病，像骨质增生、疏松，以及关节炎等也会出现这种情况。一些风湿、类风湿的疾病，包括一些强直性脊柱炎等比较少见的疾病，也会出现睡醒后的腰疼，而且这些疾病大部分比骨质疏松引起腰疼更加常见。所以需要检查清楚以后对症治疗。