痔疮术后一周可以坐着，但是，尽量还是以卧床静养为主。坐着会增加对手术创面的压力，术后一周创面相对比较稳定，但是，如果压力过大，还是可能出现局部疼痛、出血等问题。

因此，痔疮术后一周建议患者卧床静养，也可以根据自身情况适当下地走动，活动以后能够促进胃肠蠕动，可以减轻粪便在肠道内的蓄积，改善大便干燥或者便秘的情况。

另外，也需要患者注意饮食结构调整，多吃一些通便的食物，保持大便通畅，减轻排便时对痔疮手术区域的刺激，促进患者顺利恢复。