胆汁反流性胃炎吃什么食物效果最好

胆汁反流性胃炎吃什么食物效果最好

胆汁反流性胃炎的患者在日常的生活中要吃维生素c含量高的食物，如猕猴桃、柑橘，这是为了防止贫血的发生。同时还可以吃干果，因为干果里面含有大量的不饱和脂肪酸以及维生素e，能够补充人体必须的不饱和脂肪酸的。还可以吃葡萄、草莓，因为这些水果里面含有花青素，这些都是能够抗氧化，可以清除人体的自由基。同时要注意在吃水果的时候一定要避免空腹，否则是会对胃黏膜有一定刺激的，日常生活中还要少食多餐，要避免吃腌制的食物以及油炸类的食物，饮食规律，作息适当。