怀了双胞胎，要注意事项有：

1.怀了双胞胎以后需要孕妇多注意休息，避免长时间站立及下蹲，也不能进行剧烈的运动。

2.怀孕以后孕妇所需要的营养物质量也会增多，还需要多注意饮食的均衡性，但是也不能够出现暴饮暴食的情况。

3.怀双胞胎以后需要定期进行产前检查，可以及早发现胎儿是否有异常现象出现，及早处理；而且怀双胞胎以后，孕妇所出现的并发症也会相应增多，也需要定期对孕妇进行检查。

4.怀双胞胎以后孕妇身体会过度劳累，晚上有可能会休息不好，白天可以适当地多睡会。