心脏早搏如果是生理性因素所引起，可以适当进行一些活动，比如散步或者是进行快走、慢跑等，但是运动时间最好在30分钟左右，避免长时间做剧烈运动。

但如果是由于器质性疾病所引起的早搏，像心肌缺血、心梗所导致的早搏，一定要避免做任何运动。特别是在症状发作期间就要以休息为主，才能够减轻心脏负担。

心脏早搏的患者一定要尽早查明病因，积极针对病因进行治疗。同时还应该避免诱发因素，特别是做剧烈活动、不良的精神刺激，以及喝浓茶、浓咖啡等。心脏早搏的患者也应该避免熬夜。