之所以老被尿憋醒，可能为以下两方面的原因：

一方面可能为生理性的原因。通常是晚上睡觉前喝水量过大，导致尿液生成量增多，就会出现总是被尿憋醒的现象，属于正常的生理现象。只需在晚上睡觉前减少饮水量，有利于改善。

病理性的因素，常见于膀胱过度活动症。该病会导致患者的膀胱出现不自主收缩状况，当膀胱不自主收缩时，就会出现想上厕所的意念，继而在晚上睡觉时总是被尿憋醒。

此外，还可能为滤泡性膀胱炎所致。当患者在晚上入睡后，副交感神经的兴奋性增强，对膀胱黏膜产生刺激，就会引起尿频现象，继而出现总是被憋醒的情况。