过了30岁后精子很少，可能是由于以下这些因素导致的：

一、不良的生活习惯引起，平时过度的劳累、熬夜就会导致精子质量变差，精子减少。

二、房事过度，也是会导致精子变少，频繁进行性生活会导致身体亏虚，长期如此就会引起精子变少的现象，精子少对男性的身体是会造成一些影响。

如果不治疗会影响到生育，所以当发生精子很少的情况之后，应当及时到医院去进行精液常规的检查，然后要结合具体的情况来采取治疗和调理，可以遵医嘱服用一些中成药物调理。平时在饮食上，要多吃一些营养、健康、滋补的食物。