暴饮暴食更易得脂肪肝吗

暴饮暴食更易得脂肪肝。

脂肪肝产生原因是摄入过多，而运动减少导致体内热量过多，进而转换为脂肪在肝脏内沉积。暴饮暴食必然引起机体摄入增多，机体剩余热量进一步增多，导致剩余热量转化为更多脂肪，从而在肝脏内沉积。所以，对于暴饮暴食人群更容易得脂肪肝。

对于得脂肪肝的人群，最需要进行饮食控制，切记不可暴饮暴食。每天以清淡易消化的食物为主，多食蔬菜水果，并控制每天热卡摄入在1500大卡之内。