睡觉手臂发麻可能是颈椎病、肩周炎、外伤引起的周围神经卡压、脑血管病等征兆，这些疾病都能引起手臂麻木，但不一定是器质性疾病。

如果长时间按压手臂，手臂可能会麻木，但这种情况可以很快得到缓解和治愈。如果手臂麻木时间较长或发作频繁，建议去正规医院，完善肌电图、脑CT等相关辅助检查，排除器质性病变，以免耽误病情。

日常生活中，要注意避免头颈部长时间疲劳，不要使颈部保持一个姿势过长，注意保暖。