如何坐车不会感觉头晕

如果是要早上坐车的人，在前一晚尽量保持良好的睡眠质量，特别是绝不能熬夜。

坐车之前，要保证自己有吃东西，肚中有食物，尤其早上一定要吃早餐。人体经过一夜睡眠之后，胃里面的东西基本都消化了，如果早上不吃东西，胃酸过多，如果此时再坐车经过道路的颠簸，很容易想呕吐。带点橙子、柠檬之类的水果，当晕的时候，把果子放在鼻子下面闻一会，可以舒缓症状。吃晕车药丸，也是一个有效的方法，不过有句话人人都知道，药吃多了不好，而且也不是长久之计。

也可以到医院做一个检查，明确导致头晕的病因。