坐车玩手机为什么会头晕

坐车时候玩手机出现头晕的症状是非常常见的现象，因为坐车的时候身体会前后或者左右的晃动，玩手机的时候需要提高注意力，会增加紧张的状态，过度紧张、用力看手机的时候，导致视疲劳就会头晕，有头晕、呕吐、精神不振、困乏等症状，也有可能和前庭神经失调有关系。

坐车的时候最好是能够尽量安静，不要看手机，也不要看书，头晕也可能和长时间的保持一个姿势，颈椎疾病的压迫症状有关系，患有脑供血不足的人也会头晕。

要养成良好的习惯，如果频繁的头晕或者头晕症状长时间不缓解，可以去医院就诊，确定病因再治疗。