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月经期间肚子凉、痛有以下几种调理方式:
1.可以采取热敷的方式调理。用毛巾或热水袋热敷小腹,热敷能够促进身体的血液循环,让经血快速排出,可以有效缓解月经期间小腹凉、痛症状。
2.平时可以适当喝点红糖姜水,还可以多走动一下,不要久坐久站。红糖姜水能够驱除身体寒气,补充能量,同时,也能够有效缓解腹痛症状。
3.若月经期间肚子凉、痛症状比较严重,可以在医生指导下使用止痛类的药物治疗,也可以使用外用中药贴,能够起到温经止痛的效果。
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