判断胎动是否异常，要根据胎动计数进行判断。

建议在妊娠28周以后，孕妇要常规进行胎动的计数。胎动计数可以很好地了解胎儿在宫内的安危情况，以及是否有缺氧发生。一般建议每小时的胎动计数不能少于3~5次。如果胎动过少，要及时就诊。

另外，如果有时间可以在早、中、晚各数1个小时的胎动，将3个小时的胎动数相加乘以4，也就是12小时的胎动数。如果12小时胎动数大于30次以上说明胎动正常，目前胎儿没有缺氧的情况。如果12小时胎动数小于20次，要引起重视，必要时要进行胎心监护。如果10小时胎动数小于10次，建议要及时到医院就诊。因为这种情况有可能已经发生胎儿宫内缺氧。