判断是不是胎动，孕妇要根据自己的感觉进行判断，随着孕周逐渐增加，在怀孕20周左右会出现胎动活动，这种活动和肠蠕动不一样，肠蠕动是属于持续性，而胎动是属于不规律的运动，而且是每天经常发生的一种情况。

肠蠕动的频率，如果是每天多频次的发生就要考虑是腹泻，同时还会伴有腹痛的症状。

而胎动可以早中晚进行监测，每次监测1小时的自我监测，3小时胎动次数相加，如果胎动的次数相加大于10次，就是属于胎动正常，如果是肠蠕动，这时规律的监测不会符合这个规律。