减肥脸会不会瘦

减肥成功以后，脸部是会消瘦的，因为脸上的脂肪以全身的脂肪是一样的。减肥是一个均匀的过程，并不是某一部分的脂肪下降，另外一部分的脂肪不下降。脸相对于腹部，脂肪的含量是相对少的。脂肪堆积最常见的部位是腹部。尤其是内脏，要想达到局部的减肥，是需要进行瘦身的。

肥胖的发生是由于能量调节失衡所造成，所以在减肥的过程中，要适当地控制饮食，少吃高热量、高脂肪、高蛋白的食物，多吃膳食纤维丰富的五谷杂粮和新鲜蔬菜，同时进行一定的运动量。入量少，出量多就能达到减肥的效果。

脸部脂肪堆积主要是在下颌、面颊，减肥成功以后，这些部位的脂肪是会减少的。