验孕棒的准确性大约在60~80%之间，在测试的时候时间选择的不合理是导致验孕棒准确性降低的主要原因。

如果平常月经周期稳定，验孕棒的使用时间最好是月经推迟1周以后再测试，而且测试的时候最好收集晨尿，这样比较准确。如果停经的时间太早或者还没有到月经该来的时间就测试，由于尿液当中的HCG浓度不够高，所以会引起验孕棒会出现假阴性。

另外，验孕棒的存放不好，在阳光下暴晒会导致其变质，这样测试的时候也会出现误差。大多数验孕棒滴入尿液以后都是要求5分钟内观察结果，假如在室内放置的时间太长，达到5分钟以上甚至于半个小时以上再看是没有参考意义的，因为也会出现误差。所以，使用验孕棒一定要看说明书，注意操作规范。