老人关节受凉后疼痛怎么办

临床中老人关节如果受到寒冷刺激引发疼痛，应当多休息，避免劳损、受寒，以免导致疼痛加重。同时可以考虑进行局部的理疗，如红外偏振光、磁疗、超短波、超声波等，均能够改善关节的循环，减轻局部的炎症反应程度，从而缓解疼痛的症状。

而患者也可以对关节局部采用热敷、推拿、针灸等方法，还能更好地改善关节的结构位置关系，防止关节退变程度加重，对于减轻疼痛，防止疼痛反复发作会有好处。

而老人平时应当加强一些局部的锻炼，特别是提升肌肉力量，加强关节的稳定性，对于防止关节出现一些肌腱、韧带的损伤，以免导致受寒引发疼痛会有一定的作用。平时也可以佩戴一些支具，对关节进行保护，还能起到保温的作用，可以防止受寒，也可以防止外伤，会有比较好的效果。