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精神压力大会造成神经衰弱吗

发布时间: 2020-07-01播放次数:73
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精神压力大是有可能会导致神经衰弱。因为压力过大,如果不能够选择合理的方法尽快的释放压力,就有可能会影响病人的精神状态,导致过度的焦虑或者容易生气、激动、情绪不稳定,也有可能出现失眠、多梦、心慌、胸闷、记忆力减退、注意力不容易集中等症状。

压力过大导致的神经衰弱,应该尽量减缓生活和工作中的压力,可以多交一些朋友,多参加有意义的娱乐活动,多抽时间出门旅游、散心,都有很好的释放压力作用。

如果压力过大,有一些焦虑可以请心理医生做心理疏导,配合用一些营养神经的药物和抗焦虑的药物。

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