牙龈老是肿痛需要去口腔科检查根据病因，进行相应的处理：

1.根分叉病变。牙周炎导致的根分叉暴露，食物残渣在牙齿根分叉处堆积，细菌产酸发酵，出现牙龈肿胀、疼痛，需要去口腔科检查确诊后，局麻下对根分叉处进行搔刮，局部应用抗生素或进行牙周手术。

2.慢性根尖周炎。由于龋齿或其他理化因素的刺激，出现牙髓坏死形成根尖周炎，在机体抵抗力较差时会在牙床上出现脓肿或脓包，需要先对牙齿进行根管治疗，然后进行补牙或牙冠修复。