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孕妇怀孕8个月还会出现呕吐的情况,该孕妇应注意在饮食上进行调理。选择少量多餐,进食容易消化、清淡的食物。多喝一些温开水,也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。
避免吃油腻、辛辣、生冷以及不容易消化的食物。饭后半小时适当地散步走动,可以增加胃肠蠕动、促进食物的消化吸收。
平时多注意休息,避免过度地劳累。注意保暖,避免受凉、受寒。同时保持心情愉悦、保证充足的睡眠时间。定期做好孕期检查,才能更好地确保母婴安全。
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