电子烟中含有尼古丁，尼古丁进入人体后，会使血液循环速度减慢，加快血管收缩，从而容易使人患上心脑血管疾病。电子烟的烟雾有增湿的效果，因为烟雾中含有丙二醇，长期吸入丙二醇会对呼吸道产生刺激，从而引起炎症。

电子烟加温速度较快，有可能会产生丙烯醛，丙烯醛是剧毒性分子，能够直接损害人的呼吸道，使人出现支气管炎以及咽喉炎等疾病。长期吸入丙烯醛，还会引发肺水肿、肺炎等多种疾病。

要想戒除烟瘾，一定要选择合适的方法，不要使用电子烟戒烟。