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感冒不能洗冷水澡。感冒是病毒或细菌感染引起,感冒以后抵抗力下降,导致呼吸道的一些症状,出现全身乏力、低热、恶寒、怕冷。
感冒洗冷水澡会刺激机体使感冒症状加重。感冒可以适当洗温水澡,洗温水澡可以使机体排汗,带走毒素,促进感冒恢复。洗好以后要立即擦干身体并且及时穿好衣服保暖,还要注意洗澡时室内温度不要过低,避免再次受凉。
洗完澡以后要及时补充水分,多喝热水、多吃清淡的食物、多喝一些流食,进容易消化的食物。
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