经期洗了一次冷水澡，可能对女性身体有影响，会导致感冒、痛经、阴道炎、盆腔炎等疾病，也可能没有任何影响。

1.感冒。经期时随着经血排出体外，会导致女性的抵抗力明显下降，此时洗冷水澡，可能会导致患者出现感冒的情况。

2.痛经。经期洗冷水澡，会导致受寒，子宫收缩疼痛和经血不易被排出体外。当经血向外排出受阻时就会引起痛经的情况，而且洗冷水澡会导致盆腔内的血管出现痉挛，出现痛经的情况。

3.阴道炎、盆腔炎。经期洗盆浴冷水澡会导致抵抗力下降、外源性或者阴道内细菌上行感染，容易出现阴道炎甚至盆腔炎。

4.没有影响。部分女性身体素质比较好，经期洗了一次冷水澡对身体并没有什么影响。