一咳嗽就腰疼多见剧烈咳嗽，由于咳嗽动作所需的力量比较大，可能会在惯性的影响下，使腰部出现急性腰肌扭伤，所以会出现腰疼。

另外，咳嗽动作本身不会导致腰疼，但是如果本身患有腰部肌肉拉伤等腰肌病变，也有可能会在咳嗽期间使疼痛症状加剧。一咳嗽就腰疼也不排除与肾脏疾病有关，比如肾结石，所以在咳嗽时有可能会引起腰疼。

除此之外，腰椎间盘突出也有可能会由于频繁且剧烈咳嗽，使腰部原有的疼痛等不适加重。建议积极查找咳嗽的病因并进行综合治疗。