运动后气急、气促是否正常，需要根据患者的实际情况进行分析。

一般情况下进行完剧烈的运动之后，出现气急、气促属于自身保护性反应，是正常的生理现象。因为剧烈运动会使机体形成各类代谢产物，例如二氧化碳升高，同时机体也需要吸入过量的氧气来完成各细胞组织的营养供应。

但是如果在休息之后，症状仍未得到缓解，可能与肺部疾病或者心脏异常有关，需要尽快到医院完善胸片、心电图、血常规等相关检查。如果并未发现异常，可能与气血不足有关，可以通过一些补气血的中成药物进行调理。在运动时需要循序渐进，劳逸结合，避免过于劳累给机体带来严重伤害。