如果婴儿体重超过22.5千克,就为极度肥胖患者。而且宝宝本身就在发育期间,骨骼以及身体各个器官还比较虚弱,所以过重的体重会对宝宝身体产生不必要的负担,从而影响发育。所以在生活中,宝妈们一定要通过以下方式,来控制婴儿出现过度肥胖的情况。
1.饮食控制,如果还在母乳期间的宝妈们,最好控制自己的饮食问题,多选择既营养热量又低的食物为主。如果已经开始添加辅食的宝宝,宝妈们就需要控制宝宝辅食的能量以及热量。
2.每天进行锻炼,家长们可以辅助宝宝进行适当的体育锻炼,并且要多带宝宝进行户外活动。
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