外阴白斑和气血亏虚有一定关系。因为女性如果气血亏虚，容易导致女性身体虚弱、营养不良，长期营养不良就容易导致女性出现外阴白斑等妇科疾病。

所以，女性如果出现气血亏虚症状后，建议可以去医院中医科就诊，配合医生服用中药，调理一下身体，补补气血。同时饮食方面需要注意加强营养，多吃些清淡、容易消化、含维生素和优质蛋白质比较多的食物。

同时还需要多吃些含铁、钙、锌等微量元素比较多的食物，比如动物肝脏、鱼、虾、蛋类、奶类等食品，还需要多吃些新鲜蔬菜和水果，还需要加强体育锻炼增强体质，有助于缓解症状。