针灸对打呼噜有一定的缓解作用，但并不能从根本上解决打呼噜的问题。引起打呼噜的原因有很多，如果患者打呼噜的症状不严重，可以选择定期采用针灸的方式进行治疗，但是治疗的效果不会太明显。

如果患者打呼噜的症状很严重，初次使用针灸治疗效果会很明显，不过一般针灸治疗疗程比较长，治疗效果没有药物治疗疗效好，还是建议患者先找到病因，选择药物治疗还是手术治疗，有针对性的治疗最好。

当然除了这些，平常养成良好的睡眠习惯也是非常重要的，比如睡前用温水泡脚、喝杯热牛奶等，都有助于缓解。