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小肠虚寒的症状是小腹部冷痛、喜温喜按、肠鸣泄泻、夜尿频多、小便清长等。
其发病原因是寒邪入侵小肠、饮食不节而损伤脾胃。需要在专业医师的指导下服用附子理中丸、四神丸、人参健脾丸等温补脾肾的药物予以调理。
饮食上需要多吃山药、羊肉、韭菜等健脾温肾的食物,忌食辛辣刺激、生冷寒凉的东西。做好腹部的保暖,不舒服的时候敷一两张暖宝宝贴,腹部冷痛的症状立马就会得到改善。适当参加体育锻炼,多晒晒太阳,对于小肠虚寒都大有裨益。
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