小肠虚寒常见症状有腹凉、腹痛、腹泻、尿频、肠鸣、舌苔发白等,温暖腹部或按摩腹部后症状减轻,腹部受凉后症状加重。
小肠虚寒容易和寒凝肝脉混淆,出现类似小肠虚寒的症状,建议检查肝功能和胃肠功能,再针对病情服药治疗。
小肠虚寒可能是吃太多寒凉食物,使肠胃受寒所致,也可能是腹部裸露受凉所致。应服用健脾温肾的中药治疗,如人参健脾丸、参苓白术散。
平时应多喝热开水,应多吃红糖、红枣、山药、桂圆等温暖的食物和清淡细软的食物。要保持腹部温暖,可以用热水袋捂肚子,气温较低时,在午后多晒太阳。
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