宝宝经常感冒、发烧的调理方法如下：

1.应当注意小儿饮食的调整，一定要均衡饮食，不要食用寒凉以及油腻的食物，保证孩子身体内营养充足，有助于提升孩子的体质。

2.在天气良好时，应当多带孩子进行户外活动，并且也要多晒太阳，能够提升免疫力以及促进体内钙质吸收。

3.在天气寒冷时也要注意孩子身体保暖，不要使孩子身体着凉。在身体温度较高时，应当及时地减少孩子的衣物，不要包裹得过于严实。如果已经出现了感冒、发烧的症状，还应在医生的指导下使用抗感冒的药物进行治疗，避免感冒持续加重。