阴道宽松该怎么办

如果女性在生产分娩以后出现阴道宽松，都是由于在生产过程中产生时间太长，或者是因为胎儿比较大，导致生产过程中引起阴道壁过度扩张而不能收缩恢复正常。

一般在产后都可以每天做缩肛运动来锻炼收缩盆底肌，然后再看阴道恢复情况，如果常规的缩肛运动不能使女性的阴道恢复紧致，就可以考虑做专门的盆底康复治疗来促进阴道的紧致。

但有些女性在做治疗以后，也不能恢复正常，可以考虑选择手术进行处理，比如老年女性，需要做阴道前后壁修补术。