阴道口宽松怎么办

阴道口宽松

首先，需要明确是否有阴道炎症导致，并给予积极抗炎治疗。否则炎症对阴道肌肉、筋膜造成持续性损害，会使阴道松弛现象改善欠佳。

其次，要在医生的指导下，根据阴道宽松程度制定个体化的康复训练方案。比如收肛提气法或者中断排尿训练等，每天进行一定时间和强度的训练，就能够改善盆底肌肉的张力，使得阴道周围的肌肉群也能够更加紧实，能够促进阴道松弛现象好转。

另外，如果阴道松弛现象比较严重，可以进行手术治疗。术后避免感染，注意个人卫生，避免频繁性行为。