夏季姨妈周期短怎么调理

夏季月经周期短，需要针对具体病因对症处理。

如果是生育期妇女，平时月经周期都比较正常，每个月大概28~30天1次，只是在夏季出现经期缩短，有可能是体质虚弱、气血不足引起。可以就诊中医，服用补气补血的中药调理，同时需要做到生活作息有规律，早睡早起，保证充足睡眠，保持心情舒畅，有助于促使卵巢内分泌功能恢复正常，也有助于月经周期恢复正常。

如果女性年龄比较大，超过45岁，出现月经周期缩短，有可能是因为卵巢功能衰退引起，属于正常生理现象，不需要特殊处理。