洗肠子并不难受，患者只需要保持良好的心情即可。洗肠是一种非常久远的保健方式，主要是清理体内的大便和一些有害物质，能够起到一定的排毒、保健的功效。

但是，如果患有结肠炎、直肠炎、息肉、肿瘤等疾病的患者，都不适合进行洗肠。患者也不能够经常性的洗肠，这种情况会引起患者自身的肠道菌群发生紊乱，从而就会导致患者出现腹部胀气、腹泻等不良反应。

在日常生活中，患者还需要多食用含有高纤维的食物，保持良好的饮食和作息习惯等。