怀孕初期乳房胀痛可以进行适当地按摩，并且穿宽松的内衣。

怀孕初期体内孕激素水平在逐渐升高，这时会导致乳腺持续增生，可能会出现乳房的胀痛，是正常的生理现象，是为后期哺乳做的准备。对于这种情况可以进行适当地按摩，会促进局部乳房的血液循环，从而有效缓解乳房的疼痛，而且这时孕妇最好穿宽松的内衣，这样会减少对乳房的束缚，也会相应减轻乳房的胀痛。

怀孕初期的乳房可能随着怀孕天数的增加而会慢慢缓解，平时多加注意，一般没有大问题。