脖子经常受凉可能会引起颈椎病,因为如果脖子经常受凉,很容易导致颈椎周围出现血液循环不良,致使颈椎部位的肌肉产生僵硬、痉挛,同时还可能会导致颈椎的正常生理曲度发生改变,进而引起颈椎病。
因此在平时要注意脖子部位的保暖,避免遭受寒凉刺激,防止因为脖子受凉而诱发颈椎病。此外长时间保持不良的姿势,比如长时间低头,睡过高的枕头,都容易造成颈部肌肉长时间处于持续性痉挛的状态,而诱发颈椎病。
因此,在日常应注意改变不正确的姿势,避免久坐,避免长时间保持低头的姿势,选择合适的枕头预防颈椎病。
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