舌苔黄厚是机体发生异常所发出的一种信号，说明体内有热邪，一般是由湿热熏蒸或者痰浊壅阻于中焦所致。中焦为脾胃所主，舌苔黄厚说明脾胃功能出现了异常。多由感受暑湿外邪，饮食不节，情志失调，病后体虚等原因引起。

平时要注意饮食，减少油炸、辛辣刺激性食物及肥甘厚味的摄入，不抽烟，不喝酒，不熬夜，所谓起居有常，饮食有节，养成良好的生活习惯。

症状较明显时，要去医院中医科进行中药汤剂调理，切勿随意服用药物，以免延误了治疗。