鹿胎膏在冬季吃会比较好一些，因为对于女性能起到更好的暖宫作用。

在冬季早晚各服用一次，在饭前或者饭后半小时服用即可。但最好是在饭前进行服用，因为此时胃部是空腹状态，鹿胎膏进入胃部后会直接进入消化系统，快速吸收，不会对胃部有伤害且不会影响药效。每次服用的量根据适当的情况进行加减。一般服用的方法，可以采取咀嚼后用温黄酒或者温开水进行送服。

鹿胎膏具有较好补气养血、调经散寒的功效与作用，对于患者有身体虚弱、气血不足、月经不调的情况，调理效果会比较好。