积食引起来的痰，需要减少饮食量，给予健脾祛痰的药物治疗。

积食引起来痰多，首先要减少进食量，给胃肠道减压，让胃内得到充分的休息。同时需要服用健脾消食的药物，比如人参健脾丸等，这类药物可以消食健脾，帮助胃及时消化食物，缩短胃的排空时间。

从中医的角度认为，脾为生痰之源，脾胃虚弱就容易积食、生痰，所以需要给予健脾利湿的药物，祛除体内的湿邪之气。还需要给予化痰的药物，比如川贝枇杷糖浆、复方鲜竹沥液等。同时要增加运动量，促进消化吸收，有助于改善积食。