舌头底下青筋很粗发黑怎么回事

舌头底下青筋很粗，发黑，可能是气滞血瘀的一个信号。

由于个体差异，每个人的静脉状态也会有所不同，有的人血管粗就会显黑。有的人血管细就不是特别明显，如果舌下静脉越来越粗，青筋将变得更加明显，这种情况就说明可能是血液粘稠度太高，血液循环较差从而导致的。

日常生活当中一定要控制好自己的血糖、血压、血脂，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，有助于体内毒素的排出。同时调节好自己的饮食和作息，戒烟禁酒，减轻自身压力，充足的睡眠促进肝脏有效排毒，更加有利于身体健康。