宝宝喝纯母乳便秘怎么办

宝宝喝纯母乳出现便秘，这种情况主要考虑可能是由于宝宝肠道菌群失调，或者是由于肠道功能紊乱所引起来的。可以给宝宝服用妈咪爱益生菌调理一下肠道的菌群，然后在宝宝的腹部进行顺时针的按摩，能够增加肠道的蠕动，帮助消化与吸收。

同时宝妈的饮食也尽量要以清淡为主，尽量少吃一些油腻、辛辣、刺激的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等食物。

一定要做到营养均衡，饮食多样化，而且有利于宝宝的吸收。