慢性扁桃体炎患者平时饮食要以清淡为主，避免进食辛辣刺激性的食物，防止症状严重，导致扁桃体炎反复发作。

多饮水，促进新陈代谢，便于毒素排出体外，多食用容易消化吸收、富含维生素的食品。

每天早晚刷牙、饭后漱口，避免食物残渣存留在口腔中，戒除吸烟、嗜酒等不良嗜好。经常开窗通风，保持室内空气流通，注意防寒保暖，避免冷热交替，预防感冒。多参加户外活动及体育锻炼，改善体质，增强免疫力。