儿童睡觉翻来覆去是怎么回事

导致儿童睡觉翻来覆去的原因比较多，常见的有下面几种类型：

1.需要考虑和孩子睡觉的环境有关系，比如孩子睡觉的时候背后出汗比较多，导致后背温度高，就会引起孩子睡觉的时候翻来覆去。

2.要考虑是孩子的身体出现问题，比如身体过度地饥饿或者腹胀等都会导致睡觉不安稳，导致翻来覆去睡不着的现象。家长可以适当给孩子按摩一下肚子进行缓解。

3.要考虑孩子是否缺钙，如果身体缺钙也会导致孩子的大脑神经亢奋，导致睡觉不踏实、不安稳的现象。需要及时补充钙片和维生素D，也可以多晒晒太阳来促进钙的吸收。