腰椎的侧弯主要是由于坐姿不正、长时间一个姿势或者单肩背包等因素引起,具体的治疗根据侧弯的程度以及引起的相应症状,综合评估来确定。
对于20度以内的腰椎侧弯,一般没有明显疼痛,平时需要保持坐姿端正,不要久坐及伏案工作,可以进行适当的按摩和推拿,缓解肌肉的痉挛,适当的进行脊柱的过屈和过伸运动。
如果腰椎的侧弯大于20度的在40度以内,可以去正规医院进行佩戴支具进行矫正,如果腰椎侧弯大于40度以后,可能会出现明显的疼痛,压迫神经引起下肢的麻木和无力,单纯的采取保守治疗,效果往往比较差,可以去正规医院的骨科或者脊柱外科采取手术治疗。
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