小儿营养不良建议吃一些食物类的保健品，例如富含蛋白质、维生素以及微量元素的各种豆制品，一般不建议食用市面上销售的保健品产品。

家长还可以给营养不良的患儿进食一些牛奶、瘦肉、鸡蛋以及各种坚果等，还要多吃一些富含维生素的新鲜的蔬菜和水果，补充机体所需营养，确保营养均衡摄入。家长要注意监督和指导宝宝不要挑食、不要偏食，养成良好的饮食习惯，对小儿营养不良的改善有益。

另外，家长还要适当地带宝宝进行户外活动，有助于提高免疫力、增进食欲，改善营养不良状况。