洗澡后着凉通常属于风寒感冒，在洗澡的过程中如果没有做好防寒保暖措施，在寒冷空气的刺激下，可能会出现免疫力低下的情况。此时无法抵御病毒的入侵，所以会引起流清涕、咳嗽、咳白痰、怕冷等症状，这些都属于风寒感冒的常见表现。

一旦出现这种情况，可以在医师的指导下服用清开灵胶囊进行治疗，同时也可以热水泡脚或者适当喝一些生姜红糖水，能够起到驱走寒气的功效。

如果症状比较严重，也可以通过麻黄汤等中药进行调理。平时洗澡要保证洗澡间的温度，洗完澡之后要及时擦干身上的水分。